Wie Bewegung heilt durch die Arbeit der Faszien
Wie radle ich am besten?
Wie radle ich am besten?
Radeln macht in guter Haltung Spaß…
Wieder in die Hocke gehen lernen
Wußtest du, dass diese Haltung dich unruhig machen kann?
„Du bist so kompliziert!“
Hochsensiblen Menschen sagt man oft nach, sie seien kompliziert… Stimmt das?
Was entspannendes für die Mittagspause gefällig?
Entspannen in der Mittagspause mit der Alexandertechnik – Ruhestellung
Verschiebe gerne auf morgen was Du heute kannst besorgen.
Verschiebe gerne auf morgen…. Manchmal tut das gut.