Wie radle ich am besten?
Radeln macht in guter Haltung Spaß…
Wieder in die Hocke gehen lernen
Wußtest du, dass diese Haltung dich unruhig machen kann?
Was entspannendes für die Mittagspause gefällig?
Entspannen in der Mittagspause mit der Alexandertechnik – Ruhestellung
Verschiebe gerne auf morgen was Du heute kannst besorgen.
Verschiebe gerne auf morgen…. Manchmal tut das gut.